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Les difficultés d'être beau-parent : quelques conseils pour trouver sa place
Être beau-parent n'est pas toujours facile, surtout dans les familles recomposées où les dynamiques familiales sont déjà bien ancrées....
Crochet S
18 févr.


Comment bien rentrer dans la période automne-hiver et prendre soin de soi ?
Je suis psychologue à Namur et je vous reçois notamment en consultation en cas d’angoisses et de mal-être. Dans cet article, j’aimerais...
Crochet S
23 oct. 2024


Les signes de maltraitance professionnelle et/ou institutionnelle à détecter et les pistes d'action à mener
Je suis Sabine Crochet, psychologue à Namur, experte psychologue du burn-out et psychologue comportementaliste . Je vous présente les...
Crochet S
21 août 2024


Ménopause et andropause psychiques
Au cours de la ménopause et de l’andropause, les variations hormonales impactent le corps de chacun. Bien sûr l’image de soi en prend un...
Crochet S
3 mai 2024


Comment soutenir un proche en détresse émotionnelle sans s’oublier?
Conseils pour les aidants proches Un de vos proches traverse une étape de vie difficile et vous avez envie de le soutenir le mieux...
Crochet S
9 janv. 2024


Du gaslighting au gosthing et autres anglicismes
Je vous explique quelle type de manipulation se cache derrière ces anglicismes de plus en plus souvent courants. Contactez-moi pour en sa...
Crochet S
21 nov. 2023


L'impact des écrans sur la santé mentale : gérer la dépendance aux médias sociaux
L’hyperconnectivité est néfaste pour la santé : Sabine Crochet, psychologue à Namur, vous donne ses conseils pour lutter contre la dépend...
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6 nov. 2023


Gérer l'anxiété au quotidien : techniques de relaxation et de respiration
La psychologue Sabine Crochet, à Namur, vous donne des techniques de relaxation simples pour diminuer votre anxiété. Contactez-la pour un...
Crochet S
24 août 2023


Comprendre l'addiction pour mieux la vaincre
Tout être humain est dépendant mais tout le monde n'est pas addict, c'est-à-dire ayant développé une affection chronique du cerveau (et...
sabinecrochet
13 juin 2023


Comment identifier le harcèlement moral ?
Comment pouvons-nous identifier le harcèlement moral ?
Crochet S
22 mai 2023


Quand est-ce le bon moment pour commencer une thérapie de couple ?
Quand est-ce le bon moment pour commencer une thérapie de couple ? Voici mes réponses.
Crochet S
14 mars 2023


Dépression: quelques clés pour s'en sortir
Quelques conseils pour s'en sortir d'une dépression
Crochet S
9 déc. 2022


Quelques conseils pour mieux communiquer
Avec la mise en pratique de quelques conseils dispensés par la psychologue Sabine Crochet apprenez à mieux communiquer.
Crochet S
29 août 2022


Burn-out : 10 signes qui doivent vous alerter
Le burn-out est un syndrome qui touche de plus en plus de personnes, car il est largement sous-estimé. Voici les 10 signes à ne pas ignorer
Crochet S
12 mai 2022


10 signes qui peuvent vous indiquer que vous avez un haut potentiel
Vous vous sentez parfois différent(e) et vous vous demandez si vous ne seriez pas HP (haut potentiel) ?
Crochet S
7 févr. 2022
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